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Yoshiurashouten


貧乏familyのありったけの知識をお披露目するブログ
by yoshiurashouten
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LUバタービスケット

LUバタービスケット _d0081297_15283088.jpg

やばい!!

これを食べるととまらない。

シンプルなフランスのバタービスケット。
LUバタービスケット _d0081297_15285947.jpg

サクッとした食感の後に、
口の中でとろけていくバターの風味がたまらない。
# by yoshiurashouten | 2008-02-08 15:31 | お菓子

やっとブログ更新

去年の息子のお○ン○ン事件から、更新が滞っていました。

『誰が見るわけでもなし』と、ほったらかしにしていたら、

訪問してくれている友人から、

“お○ン○ンを最後にいつ更新?”と指摘されました。

訪問して頂いている方、ごめんなさい。

単なるサボりです。

明日から、ブログ再開(月数回)予定です。
# by yoshiurashouten | 2008-02-06 13:05 | 雑談

我が子が!!

今日の出来事。

夕方、下の子どもの保育園に、お迎えに行った時の事。

先生から
“お宅のお子さん、お友達のお○ン○ンに噛み付きました。”

ありえねーーーーーーーー!!

お友達のお○ン○ンは、赤く腫れて痛そう。

何で?あそこ?


話を聞いてみると、
ワンワンごっことやらをしていたらしい。

我が子は、もちろん犬役。お友達は、飼い主役。

犬役の我が子の顔が、ちょうどお友達の股間の高さに!

“ワンワン”っと言って噛み付いたらしい。

が、普通そこまで噛むか?


噛んだお友達の親には、土下座もので平謝り。

本当に、本当に、申し訳ございません。
# by yoshiurashouten | 2007-10-11 23:48 | 雑談

久々のブログ更新

ご無沙汰しております。
ブログの更新をさぼってました。
ごめんなさい。
子どもが夏休みに入ったら、
私の生活もだらけてしまった。

上の子どもは、夏休みに入ってから、
ずっと、じいちゃん家に里帰り。
下の子どもは、保育園があるので、置いてきぼり。
下の子どもの面倒は、全部私が見なきゃいけなくなった。
(我が家は、母子家庭同然なので・・・・)
今回、面倒見の良い、上の子どものありがたさが分かる。
お風呂、歯磨き、寝せつけから、すべてやってくれた我が子に感謝。
2学期に入り、帰ってきた我が子に、早速甘える私。

夏に汚染されたゴキブリ生活から、
『早寝、早起き、朝ごはん。』
を目標に、少しがんばろー。
# by yoshiurashouten | 2007-09-07 23:52 | 雑談

ビリーその後

あれだけハマったビリーだが、
あれから数日後には続かなくなって、除隊しました。

体は締まってきたけど、
体重の変化もなく、生理も始まり、気分も乗らなくなったので、
オークションへ出品。
1万2千円で落札されました。
儲かってるじゃん。

ビリーでダイエットに火がついた私は、このままでは終わらない。

そのお金で今度は、
キリンリエータ3箱8800円&豆乳おからクッキー1kg2980円をご購入〜

キリンリエータは、1箱15袋入りで、
1回分の食事を、1袋+水350mlに置き換えるだけ。
ペットボトルに水350mlとリエータ1袋を入れ、ふたをしてシェイク。
1食(1袋)あたり169kcalで、ゲップがでるほど、お腹が一杯になる。

しかしながら、腹もちは悪い。
お昼のランチをリエータにしているけど、3時にはお腹ぺこぺこ。



そこで、豆乳おからクッキー登場。
すごく美味しいとは言えないけど、まずくもない。
おからに含まれる食物繊維が水分を吸収して、お腹の中で膨らみ、
満足感が得られて、尚かつ便秘解消にもなる優れもの。
低カロリーで栄養満点らしい。
水と一緒に食べれば、お腹いっぱい。

これを初めてから10日目です。
生理後は、ダイエットチャンス期!!

只今の体重測定の報告をします。

性別:♀

身長:160cm

体重:46.4kg

体脂肪率:21.9%

内臓脂肪レベル: 1

筋肉量/筋肉スコア: 35.1kg/ -2

基礎代謝量: 1075 kcal/1日

体内年齢:19才

ウエスト:60cm

# by yoshiurashouten | 2007-07-26 13:54 | ダイエット